当婚姻出现问题时，要采取积极的措施来挽救，今天小编重庆调查服务与你一起来谈一谈，以下是一些有效的建议： 

冷静分析：首先要冷静地分析婚姻中出现的问题和矛盾。要正视问题，不要逃避和否认。 

沟通与理解：良好的沟通是解决问题的关键。要坦诚地表达自己的感受和需求，同时倾听对方的观点和感受。尝试理解对方的角度，以建立共识和解决方案。 

寻求专业帮助：如果自己无法解决婚姻中的问题，可以考虑寻求专业的帮助，如婚姻咨询师或心理医生。他们可以提供有益的建议和指导，帮助夫妻克服困难。 

相互尊重：在面对问题和冲突时，要保持相互尊重。避免攻击、指责或批评，而是以平和、理性的态度来解决问题。 

寻找共同目标：寻找共同的目标和价值观，可以帮助夫妻在面对问题时保持一致。共同制定计划和目标，可以让双方更加团结和相互支持。 

增强情感纽带：通过增进亲密感和情感纽带，可以加强婚姻的稳定性和幸福感。例如，共度美好时光、表达爱意、关注对方的情感需求等。 

修复信任：当婚姻出现问题时，信任可能受到损害。夫妻之间要努力重建信任，避免让过去的伤害和疑虑影响现在的关系。 

考虑后果：在采取行动之前，要考虑行动可能带来的后果。这有助于做出明智的决策，而不是被情绪所左右。 

共同成长：将婚姻作为一个成长的过程，共同追求个人和职业上的发展。

通过相互支持和鼓励，共同成长可以增强夫妻之间的自信和幸福感。 挽救问题婚姻需要双方的共同努力和投入。通过积极的沟通和合作，可以克服困难，重建美满的婚姻关系。